Lähettäjä:
kidoThor Björnsson penkkaa 200kg
Tekee sitten toistoja tommosella kilomäärällä.. Ei muuta kun kokeilemaan perässä
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2016-06-19 23:12:04
+26752
<yayman>
Kokeilin tänään paljon nousee penkistä, 40 kiloo ei helvetti :D
Aika: 2016-06-19 23:18:17
+115528
<(laitela)>
Moni Sali-Make ja Proteiini-Pena näyttäisi ihan vegaanilesbolta tuon kaverin vieressä. Hafþór 5/5
Aika: 2016-06-19 23:08:54
+11387
<123kkk123>
Ei tarvinnu suuttua :)
Aika: 2016-06-19 23:05:26
+18734
<hoxtop>
No, jos mjölnir nousee, kai tuoki
Aika: 2016-06-19 23:21:53
+67468
<GyRo>
Turvonnut ei toki minkäänlainen suoritus kun verrataan ääripäihin, mutta pitää muistaa että 200kg on jo kahden aikuisen ison miehen verran painoa! ja se on taviksen näkökannasta aikamoinen temppu. ja vielä kun muutamat toistot teki suht kevyen näkösesti.
Kommentit (71)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<dd1> Noin pitkillä raajoilla toi on kyllä kova juttu ja pitkä liikematkakin on. Vähän eri kuin sellanen 15cm kilkuttelu kaljamaharintakehään.
<hundsfotti> Tekee kunniaa nimelleen.
<jamminen> Kyllä sitäpaitti mäkin nostan oman painoni sen 10 kertaa että eikös se oo aika lailla vastaava tulos :DD
<SirJakkuson> Itse taisin saada nousemaan penkistä jotain 60kg. Sitten lopetin salilla käymisen, kun ei jaksanut rehkiä enempää ja kelasin, että mitä mä niillä lihaksilla teen, kun istun koneen ääressä. :D
<ihmenorsu> Oispa noin pitkä. T. 169cm.
<iJöpötin> Toivottavasti mulla nousee oma perse (ojasta) tulevana juhannuksena
<pikkumusta> on se jenkkipolliisi cole ronnimanikin kauhee njeperi, en soittais poskee hemmolle. katu uskottava kotikeikoilla.
<Gozaimasu> panisin.
<Jimmy77> Itsellä kymppi 150 kilolla ja 180 kiloa maksimipenkki. Jos neljän vuoden päästä saisi 200 kg au naturel niin olisi itselle hurjan kova juttu. Nostomatka varmaan puolet tuon hujopi nostomatkasta, mutta mitäs olet tuollainen kolossi :)
<Sgt_Deadman> Tuossa jos katsotaan käsien asentoa noston alavaiheessa, koska Thor on niin isokokoinen, joutuu hän taivuttamaan kyynärpäitä sisään ettei osu varmistimiin, joten tuo menee melkeen liikkeenä jo lähes kapean ojentajapenkin puolelle, mikä nostaa suorituksen kovuutta entisestään!
<hpkl> Jätkä varmaan murskaa oikeesti päivä paljain käsin
<toimisuatana> *ttu toi on ISO!
<Gippula> ei ollut runkkupenkki
<Lihamylly> Kyllä omalla painolla pitäisi enemmän toistoja mennä, mutta ei liene varsinaisesti mikään penkkaaja tämä. Ja nostomatka on tuplat lyhkäsiin kavereihin verrattua. Vaikuttaa aivan saatanasti.
<zzpazi> homeron No prgl. Just kaivoin linkin valmiiksi tähän postattavaksi. Sulla oli kyllä parempi kuvanlaatu.
<Beerbelly> Markku! Ilikka! Nyt Markku nostaa meille auton. M: Ikinä en oo autoo nostanu.
<homeron> Suomalainen pistää paremmaks, TORILLE?! https://www.youtube.com/watch?v=9yH-tPc1O-0
<Kaarnapeikko> Riku Kiri on tehnyt 14 toistoa tuolla kilomäärällä
<jamminen> Turvonnut Mitähän sä puhut BMI:stä 22? Vaikka Thor olis sen 208 pitkä jopa ja painaisi vaan sen 180kg niin BMI olis yli 41... Jos sä haluat että sen BMI oli 22 niin sen pitäis painaa 95 kg ja 70% siitä on 66,5 kg, ei kovin hurja nosto.
<Kantasolu> 8x200=1600
<PinchMyNipple> Onko tämä nyt sellainen viikinki
<cray-z-man> yayman siitä se lähtee. kyllä se on varmasti aikoinaan ollut björnssonillakin maksimi
<Prokkis> Asuin Ruotsissa 9kk yhen Alajärveläisen koulukaverin kanssa. Lakeuden kauhuksi sitä kutsuttiin, oli Jouni-pojalla kokoa, niin pituutta kuin leveyttäkin. Käytiin sen kanssa yhdessä salilla koko aika ja puolen vuoden jälkeen onnesta soikeana kokeilin penkkimaksimia, 110kg ja bileet kattoon. "Våra lilla kran", kuten ruotsalaiset häntä tykkäsivät kutsua, totesi, että voisi kokeilla, otti lämmöt sillä 110kg:lla ja teki 170kg:lla 3x12 toistoa. Jotenkin tämä tuntu vähän vähältä, kun on vierestä todistanu tommosen, toki paljon tuokin! Terkkuja vaan Jounille jos satut lukemaan. :)
<Draganta> On se kyllä iso äijä huh huh!
<Puhallusvillapaita> Näytti kevyttä olevan
<SuvaitsevainenSivari> GyRo Niin, kaikki riippuu nostajan rakenteesta. Kuten sanottu "Thor" painaa 190kg eikä se paino ole läskiä vaan rakenteellista. Treenamattomanakin tuon kokoisen jätkän pitäisi pystyä nostamaan penkistä 120-140kg (70% omasta BMI:n ollessa 22). Joten tuommoisen vuoren kokoisen sällin pitäisi tosiaan voida sohvaperunankin jo penkata reippaasti ylipainoisen jätkän verran.
<testo_jolle> Luulin eka että tuo lopussa etualalla oleva kaveri on jossain matalemmalla tasolla. :D
<paveh> Kappas, Huu Haa kerkis ensin. Olin juuri etsinyt tuon Riku Kirin klipin tuohon jotta laittaisin tähän. Siinä on suomalaista penkkaamista kun meikäkin oli vielä nuori :)
<Huu Haa> https://www.youtube.com/watch?v=9yH-tPc1O-0 Kyllä se Suomalainenkin osaa
<jamminen> Puolet tuosta saa sentään kerran ylös, ehkä kaks :) mutta puoli vuotta vasta reenattu ja paino 74kg
<Marckontscz> Mitään en oo ottanu! Ilkka!
<Rupsander> Mul tekee kipeetä jo nostaa oma perse penkistä.
<Jussi453> 100x parempi ku ne läskit joka nostaa penkkipaidan kanssa silleen että tanko liikkuu sen 5 senttiä
<netman87> yayman tekniikka kuntoon ja käyt 2-3 kertaa viikossa vähän treenaileen ja syöt järkevästi jos et ennestään niin se numero nousee kohtuu rivakkaan :)
<j4son> Huomiohuora. Salilla reenataan eikä kuvata...vai miten se nyt menikään aleksi_i ja muut jotka haluaa tätä kommenttia miinustaa.
<Juzu89> Lämmittely suoritettu.
<MrFiufaufou> Ohhoh, ei näköjään tarvi isoilla painoilla huutaa :)
<Garbanzo> Mun Budget sportin tanko ei notku tolleen.
<Hitachi666> Higashisaka Koji on kyl äijä, ko nostaa 160kg raakanostossa ja painaa ite n.59kg. Factat tuolta jos ette usko http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/results/2016/Classic-Benchpress/detailed_scoresheet_m_b.htm
<olmu> Santsari Se on kova kyykky kun tanko jää kieroon. :D Mart Seim on kyllä kova painonnostaja. https://www.youtube.com/watch?v=AvrzgKsRnJ0 Tossa kans ihan mainitsemisen arvoinen kyykky.
<Nakkipiirakka> Joskus täällä rasiassa luin game of thrones aiheisen kuvan kommentteja ja siellähän oli sitten ikävä spoiler. Tämänkin pätkän kohdalla piti miettiä että uskaltaako sitä kommentteja edes lukea kun videolla oleva kaveri on em. sarjasta :(
<aasberg> En kykene kun minulla on nämä sukurasitteet, isot ja raskaat luut.
<toukkis> Santsari 380kg raw tulos näky olevan kyykyssä tälläkin herralla, ei nyt kovin kauaksi jäädä.
<Lissu-Pirkko> Vastaan omaan kysymykseeni: 206 cm, eli puoli metriä minua pitempi.
<bäkä> Thorin pituus vaihtelee eri lähteissä 206-208cm ja paino on 180-200kg.
<funny_man> Metallica - The Unforgiven 5/5
<Tuulenhalkoja> Metallica 5/5
<Lissu-Pirkko> Näyttää nuo kaveritkin pikkumiehiltä tuossa vierellä, vaikka eivät sitä varmaankaan todellisuudessa ole. Mitenköhän pitkä tuo Björnsson lienee?
<JuumoK> No niin, suutu jo! VEDÄ VEDÄ! Vitun hintti!
<ankkara> Jumala Karhunpoika ei ole mikää turha jätkä!
<randomdude> Mfl86 Tuskin montakaan kymmentä kilogrammaa, sen verran kuitenkin vipuvartta.
<suomirokki> Mä nostin kerran 150.... pankista.
<tumpse> Itellä nousee 90kg penkistä. Tosin seki vaan sillon ku pitää jääkaapilla käydä.
<Valkoinenkuolema> Jösses tuo ukko on iso.
<laatuankka> Noh, Kaverihan penkkaa tossa kevyesti omaa painoaan :D Jumalauta mikä mötkö!
<jonza55> Jumalauta on siinä miehellä kokoa!
<tvih> Penkkipunnerruksessa itteni jo kertaalleen hajoittaneena... en kokeile :P
<GyRo> Turvonnut ei toki minkäänlainen suoritus kun verrataan ääripäihin, mutta pitää muistaa että 200kg on jo kahden aikuisen ison miehen verran painoa! ja se on taviksen näkökannasta aikamoinen temppu. ja vielä kun muutamat toistot teki suht kevyen näkösesti.
<SuvaitsevainenSivari> Björnsson painaa 190kg, joten tuo 200kg x 8 toistoa on toki hieno suoritus, mutta ei mikään älytön (itse painan 95 ja teen 120kg 5 toistoa). Tiny Meekerin 500kg penkki on jo älytöntä.
<(laitela)> Moni Sali-Make ja Proteiini-Pena näyttäisi ihan vegaanilesbolta tuon kaverin vieressä. Hafþór 5/5
<Santsari> No nöööh. Mikäs vittu siinä on kun ihmisiä kiinnostaa vain joku vitun penkki. Arvostan paljon enemmän esimerkiksi Mart Seimin 400 kilon kyykkyä. (350kg kertaa 5) https://www.youtube.com/watch?v=JxVUmAzP1to
<GyRo> sillon kun sain 100 nousemaan olin aika vitun ylpeä itestäni. nyt on vähän eri fiilis kun näin tän :D nimittäin alko pelottamaan. myönnän olevani ihan pikkupoika thorin rinnalla. pitää vissiin tilata sitä heavy bubblessia! :D
<Trexzar929> 140kg penkistä nousee itellä mutta se ei ole paljoa sanottu kun on elopainoa itellä se 220+ kg
<Tronny> Oma ennätys 100kg 10x ja 115kg 1x Toi on siis todellinen voiman näytös...
<yayman> Kokeilin tänään paljon nousee penkistä, 40 kiloo ei helvetti :D
<Phatentti> Noni vitun hintti!
<Goron> Tässä voi jo sanoa että paino on voimaa ka ylipaino on ylivoimaa. Thor 5/5
<Pinotage> Siinä on julman kokoinen mies!
<123kkk123> Ei tarvinnu suuttua :)
<cray-z-man> musiikki 6/5
<hoxtop> No, jos mjölnir nousee, kai tuoki
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu