Quantcast

Lähettäjä:

P_A_B_L_O P_A_B_L_O

Erikoinen harjoitus

Vatsalihaksetko saa kuntoon tolla tavalla?

3.3 / 5 (20 ääntä)

Julkaistu: 29.11.2012 17:00

2.5K

Lähettäjä: P_A_B_L_O P_A_B_L_O

Otsikko: Erikoinen harjoitus

Kuvaus: Vatsalihaksetko saa kuntoon tolla tavalla?

Hakusanat: harjoitus, kunto, kuntosali, paino, penkki, treeni, pena, bench, press, exercise, funny,

3.3 / 5 (20 ääntä)

ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ

Mikäli tämä mediatiedosto on mielestäsi sopimaton tai omistat tekijänoikeudet mediatiedostoon ja haluat sen poistettavaksi, voit lähettää siitä meille ilmoituksen.

Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.

Syy

repostMediaId

Lyhyt selvitys

Merkkejä jäljellä

600

Kommentointiin liittyvät säännöt voit lukea tästä.

Kommentti ei liity mediaan

Eniten ääniä saaneet kommentit

Aika: 2012-11-29 17:51:29

+8750

<verkkarijätkä>

etuolkapäitä t: ruumiinrakentaja

42

Aika: 2012-12-01 18:53:24

+49338

<LordBhorak>

Oli syöny pottuja ja tajusi, että muusiahan hän halusi ja sitten jälkimuussasi perunat.

9

Kommentit (29)

Piilota OFF-Topic keskustelu

26.02.2013 16:46

<toukkis> Silti hyvä tehdä välillä muutaki ku penkkiä ettei valtavaa lihasepätasapainoa yläkroppaan synny, ihan sen ryhdin takia. Vaikka sitä mavea sitte. Jopa jalkoja jos oikein hurjaksi heittäytyy.

06.01.2013 16:46

<paskovamursu> "Just tommosseet siat mitä salilla näkee vituttaa mua ihan suunnattomasti. Kuvittelee olevansa jotain athleettisia alfauroksia, pumppaa pelkästään penkkiä ja huilaa snickers kädessä 15min sarjojen välissä. Toi jätesäkki ei pystyis juosta ilman taukoa edes 100m. Salin jälkee voi taas hyvällä omalla tunnolla syödä kilon grillikylkeä" vitun sickspäkkkii tavottelevat juntit ei se penkki tulos parane bodypumpil

08.12.2012 11:40

<Jimmy77> EI usko, että tää video on edes läppä. Toi treeni sopii lähinnä sisäelinten kestokyvyn testaamiseen :)

01.12.2012 22:19

<Hakala69> No jos joku on joskus katsonut Johnnie Jacksonin treenivideoita, niin eiköhän luoteta siihen, että tämäkin iso karju tuntee itsessään jos se treeni tehoaa.

01.12.2012 18:53

<LordBhorak> Oli syöny pottuja ja tajusi, että muusiahan hän halusi ja sitten jälkimuussasi perunat.

30.11.2012 21:15

<Lil-Olde> kovettaa vatsalihaksia

30.11.2012 17:22

<Vesiletku> muista aina vetoremmit penkissä t.läski

30.11.2012 13:47

<tahtah> ties et jotain ihan vitun tyhmää tapahtuu ku kaverilla vetoremmit käsissä :D

30.11.2012 12:28

<cunningly> just tommosseet siat mitä salilla näkee vituttaa mua ihan suunnattomasti. Kuvittelee olevansa jotain athleettisia alfauroksia, pumppaa pelkästään penkkiä ja huilaa snickers kädessä 15min sarjojen välissä. Toi jätesäkki ei pystyis juosta ilman taukoa edes 100m. Salin jälkee voi taas hyvällä omalla tunnolla syödä kilon grillikylkeä

30.11.2012 11:28

<fäfi> "vetoremmit" nimen pitäis kertoo jo ettei niit tarvii työntäessä :D

30.11.2012 09:10

<Ultrafunkula> Ööö... Ajaako toi "melkein" saman asian kun vipunostot?

30.11.2012 08:27

<kuppajaakko> ja (...)t turahtaa...

30.11.2012 08:16

<hostile81> no olisko kiva jos ote lipsuu tuolla alhaalla ja tanko pamahtaa munille. Vain kunnon jätkät tietää millaista on tuossa kulmassa pidellä yli 100kg painoja sormilla

30.11.2012 02:28

<Omgfish> Miksi se käyttää remmejä? :l

30.11.2012 01:34

<maksamakkara> tämä on se vatsa penkki :)

30.11.2012 01:06

<ähteri> ainakin rauta liikkuu.

29.11.2012 21:54

<Brutaali_> Onneks oli toi "tissi" video tos välis, mis näky hyvä perse. Vituttais ku ois ollu gif ja video samasta kaljamahasta peräkkäin.

29.11.2012 20:50

<TriForce> Kangaroo press vitun separit. Joku pelle taas kaappaa mediaa /fit/istä. Lopeta.

29.11.2012 20:36

<verkkarijätkä> ja tuo liikerata tuolla tekniikalla entistä hyödyllisempi!!

29.11.2012 19:22

<testo_jolle> Nuo vetoremmit ovat varmasti tosi hyödylliset!!

29.11.2012 19:01

<Miiger> Ei se maha ihan tolla lähe..

29.11.2012 18:27

<jheknight> No olkapäitähän tuo rakentaa. Mutta tehokkaampaa ois viedä ne painot tonne eteen normaalisti eikä pompauttaa mahalla takas... Eli suomeks sanottuna liikaa painoa jos ei pysty normaalisti tuoda painoja takas ylös ilman että pitää heijaa.

29.11.2012 18:15

<Jumikuula> pelistä puhumattakaan

29.11.2012 18:15

<Jumikuula> laitetaan vielä teksti ja äänitiedostokin tästä..

29.11.2012 18:01

<Satunnainen14> kun duphalac ei enää auta.

29.11.2012 17:54

<henkkad> kyllä tuo olkapäissä jokatapauksessa tuntuu, mee jo pablo hyppäämään kaivoon, mistään mitään tiedä

29.11.2012 17:51

<verkkarijätkä> etuolkapäitä t: ruumiinrakentaja

29.11.2012 17:50

<morso666> no mitä vittua

29.11.2012 17:48

<EXSienisika> ja tuschuu tulee

Foorumilla tapahtuu

Jonossa on 29 mediaa! Lähetä uusi kuva/video tästä.
Lähetä uusi media

Ei kyselyä tälle päivälle. Lisää uusi kysely tästä.

SAMANKALTAISIA

Trampoliiniharjoitus

12 702 katselukertaa

Erikoinen ikkunaparveke

17 269 katselukertaa

Kissan erikoinen hyökkäysliike

15 199 katselukertaa

Espoo on erikoinen paikka

37 730 katselukertaa

Kommentointiin liittyvät säännöt

  • Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
  • Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
  • Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
  • Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
  • Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
  • Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
  • Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
  • Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
  • Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
  • Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
  • Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
  • Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
  • Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.