Lähettäjä:
kido
Penkkipunnerrusta
Älkää kokeilko kotona
Lähettäjä:
kido
Otsikko: Penkkipunnerrusta
Kuvaus: Älkää kokeilko kotona
Hakusanat: penkkipunnerrus, kädet, taputus, painonnosto, punttisali, kehonrakennus, voimannosto,
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
Ei kyselyä tälle päivälle. Lisää uusi kysely tästä.
SAMANKALTAISIA
Kommentointiin liittyvät säännöt
- Pyri kunnioittamaan muita kirjoittajia ja heidän mielipiteitään.
- Merkitse kommenttisi lähetysvaiheessa off-topiciksi mikäli se ei liity mitenkään itse mediaan.
- Ylläpidolla on oikeus poistaa kommentti ilman mitään erillistä ilmoitusta.
- Jylppy-Galleriaan ei hyväksytä poliittisten äärilaitojen riitelyä tai maahanmuuttopolitiikkaan liittyviä medioita tai kommentteja, niillä ei ole mitään viihdearvoa eivätkä ne tästä syystä sovellu Riemurasiaan.
- Kiihottaminen kansanryhmää vastaan on kiellettyä.
- Väkivallalla tai millään muullakaan uhkailua ei sallita, kohdistuipa se toiseen kirjoittajaan, julkisuuden henkilöön tai tuntemattomaan ihmiseen. Myöskään muita ei saa kannustaa väkivaltaan tai vainoon.
- Linkit jotka sisältävät erotiikkaa, väkivaltaa, häiritseviä kuvia tai mainontaa ovat kiellettyjä.
- Poistamme mainostarkoituksessa laaditut kirjoitukset, olipa mainostettava asia sitten tavara, palvelu, aate tai maailmankatsomus. Puolueen tai uskonnon kiihkeä tuputtaminen voi olla myös mainostamista.
- Yksityiselämään kuuluvia asioita ei saa julkaista. Tämä tarkoittaa mm. puhelinnumeroita, osoitetietoja ja sähköpostiosoitteita.
- Toistuva saman asian kommentointi on kiellettyä.
- Mediaan liittymättömät kommentit, kuten maahanmuuttopoliikka tapahtuu foormilla. Pääset siihen tästä. Sallimme kuitenkin mediaan liittymättömät kirjoitukset tietyissä rajoissa. On myös välillä piristävää kuulla käyttäjien omia hauskoja kokemuksia elämästä.
- Jatkuvista sääntöjen rikkomisesta ylläpidolla on oikeus antaa käyttäjälle varoitus (7 päivän kirjoitus -ja äänestyskielto) sekä räikeimmissä tapauksissa porttikielto sivustolle tai tunnuksen poisto.
- Kaikkien näiden sääntöjen jälkeen pyritään pitämään keskustelu kuitenkin rentona.
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2016-10-25 19:29:21
+61465
<Lihamylly>
Suorituksena mitätön, mutta silti riski loukkaantua 5/5!
Aika: 2016-10-25 19:26:25
+51222
<The Deceiver>
tollane 100+kg salijäbä heittelee läpsyjä jollaki max 40kg painolla. helepompi tuolle varmaan ku tehdä punnerrus läpsyjä joten pointti jää vähän epäselväksi
Kommentit (18)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<iJöpötin> En edes voisi kokeilla tuota kotona, koska en omista kuntosalilaitteita.
<Mulqwist> Täh ? Oliks tää joku uus juttu. Mun kaverin kaverin kaveri vetää tos kaks läpyy......
<Draganta> Treenin kannalta tommosesta kikkailusta ole mitään hyötyä. Painotkin näyttää crossfit painoilta eli eipä tee vaikutusta tuo suoritus
<morttipelovaara> ...ja seuraavaksi näyttää viimeisenä temppuna, kuinka otetaan kurkkutorvella tanko vastaan.
<Jukkaz> Siitä uusi somevillitys käyntiin..
<Fatal_> Lihava Mark Hamill
<Indifferens> Euro training.
<equu513> Salilla saa kokeilla, kotona ei ois penkkiä ollukaan.
<Aliz69> Vähän kyllä petyin. Odotin Koistista napsahtelevan. Parempi kuitenkin näin.
<B4dAss> ..|..
<herald> Salilla käy vaa konttorirotat. Ite ainaki tykkään hakkaa halkoja ja kaataa puita. Pysyy ainaki kunnossa.
<noonseny> 7 jälkeenkö se hyyty :D MENI LBS
<mallalla> Joo ei oo pelkoa että kokeilisin, en uskalla salille saatika sitten kikkailee sinne :D
<Lihamylly> Suorituksena mitätön, mutta silti riski loukkaantua 5/5!
<Timze-> Ja minähän kokeilen jos haluan!
<The Deceiver> tollane 100+kg salijäbä heittelee läpsyjä jollaki max 40kg painolla. helepompi tuolle varmaan ku tehdä punnerrus läpsyjä joten pointti jää vähän epäselväksi
<Alhainen satiainen> Ei ole penkkiä kotona.
<waltzu> En varmaan kotona, mutta salilla vois.
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu