Lähettäjä:
kidoFrank Medrano - Train insane
Frank Medrano näyttää kehonpainoilla tehtäviä voimisteluliikkeitä
Lähettäjä: kido
Otsikko: Frank Medrano - Train insane
Kuvaus: Frank Medrano näyttää kehonpainoilla tehtäviä voimisteluliikkeitä
Hakusanat: frank, medrano, train, insane, calisthenics, workout, treeni, kehonpaino, plastinen, voimistelu,
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2014-04-30 16:00:28
+5610
<Kimble2>
Arvostan enemmän tuommosta jäntevyyttä, mitä hulk lihaksia.
Aika: 2014-04-30 16:27:01
+3262
<kukkakaali6>
Mulla on tavoite saada kesäkuuhun mennessä yksi leuka vedettyä!
Aika: 2014-04-30 15:26:08
+7726
<liekkipieru_98>
Jaa, itellä ei edes runkkaaminen onnistu vasurilla.
Aika: 2014-04-30 15:09:55
+1898
<zuha>
Kävis useammin mummolassa.
Aika: 2014-04-30 15:07:08
+2490
<Meirx>
Voimaa ja kehonhallintaa tolta jäbältä ei ainakaa puutu
Kommentit (74)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<delfreb> Tohon yhtälöön parisuhde, toimistoduuni, ja mummola lähellä ni katotaa mitä käy :)
<sakusakkeus> hei mikä tää biisi on ? kiitos
<Esox lucius> Sitten tietää että on kova äijä kun omistaa nettisivut omalla nimellään ja the-etuliitteellä.
<nomutku> Siistiä joo, mut jotenkin olen aivan varma et toi jätkä on aivan kauhea narsisti. Voi olla et on kyse vaan jostein kateudesta tai jostain kun ite olen vaan tällanen kesäbodari.
<HansJuergen> Luulin että paskantaisi junan tuon otsikon perusteella.
<bashan> Hitto että ahistaa, sain viimekesänä noita käsilläseisonta punnerruksia tehtyä heleposti.. Nyt melkein 10kiloa kevyempänä en saa yhtään :(
<vemppa1> Eikä rasvaa laisinkaan. Hyvin veti.
<rikokp> Saisinpa edes sen yhden leuan kiskaistua niin olisin onnellinen.
<penkkipatu> Ei taitais Mentulalta onnistua
<siilitäti> Mullekin kehonhallinta on tuttua puuhaa. Osasin hallita eilen kehoani, kun käteni ei antanut keuhkoilleni lupaa kessutella eilen juhlinnan yhteydessä. Tänään treenaan käden ja suun yhteistyötä, pizzaa nam.
<BluePanther> Itelle tuli videon kuvauksesta mieleen, että nyt nähdään vinkkejä, miten päästä rantakuntoon vielä kesäkuuksi 2014. Petyin. T: max. kolme leuanvetoa
<Bacaradi> Miksi pilata loistava musiikki jollain dupstep remixillä?
<Matso89> Miksi vege piti kirjoittaa isolla, kasipee? Ärsyttää kun kasvissyöjien pitää aina julistaa ruokavaliotaan suureen ääneen. Tästä muistuu mieleeni viisauskin: Mistä tietää, että ryhmässä on kasvissyöjä? -Ei huolta, kasvissyöjä kertoo sen kyllä!
<kasipee> Kaverihan on siis Vege
<Cothdd> Ei oo kyl yhtää kivaa kattella krapulassa tommosta veuhkoomista! :(
<LionKing138> äijällä soi ella ja aleks mc koppakuorianen samalla
<Farkkuhaalarit> Saa näyttämään helpolta :)
<humpatin> Tuossa kropassa ei taida paljoa rasvalle tilaa jäädä
<Nikke Knatterton> Arvostan
<taukki90> ujoo kulmaa
<Visud> jamba90 Varsin tutun kuuloista :)
<pjotrthegreat> Aika heikko jätkä, paita painoi vissiin ne ratkaisevat grammat liikaa...
<RazorBlade> Juuh kyllä sujuis meikäläisenkin boulderoinnin harrastaminen vähän eri malliin tommosella kropalla. :F
<Sfinksi> Tän jäbän rasvaprosentti on aika häiritsevänkin alhainen. Kunnioitusta jokatapauksessa!
<jamba90> kokeilinpahan tänäkin vappuna juomista, huomasin taas, ei ole mun laji. harmittaa kyllä kun suomalainen kulttuuri on semmonen ettei täällä oikeen voi tutustua keneenkään käymättä juomassa pari kertaa viikossa. Opiskelu ja sali vie melkeen kaiken ajan, ja mitä jää, käytän tietokoneella. kun lähes kaikilla kavereilla tavotteena on perjantai känni tai juhlapäivänkänni, ite tavottelee että viikonpäätteeks olis taas vahvempi kun viimeks. Hauskaa vappua kaikille, muistakaa rentoutua välillä, mutta pitäkää tavoitteistanne kiinni, itellä ainakin vaan vahvistu tänään omat tavotteet.
<Jay82> Joo... tää on vege mut ei tää ole kasvattanut itseään tommoseks vegenä. Ei vegessä silti hirveesti mitään vikaa ole.. mieluummin itse syön lihaa sen vegen kanssa. Uunissa on juuri tälläkin hetkellä poron kulmapaisti.
<viiksisieppo> Taitaa tällä kaverilla ja rasialaisilla olla jotain yhteistä - joka päivä on käsipäivä ;D
<kamelimies> jäbä kunnossa
<Terrax> Nyt on voimaa!
<Fortty> Enpä oo koskaan nähny että Frank Medrano ois tehny mitään yhden jalan kyykkyjä tai muutakaa jalkatreeniä videolla
<jackson> oon pitempään jo yrittäny ettiä tätä pätkää motivaatioks ennen salia. Nyt vasta huomasin ton muijan hyppimässä tossa taustalla ku tekee ton kävelyn ilmassa
<sipulisoturi> jäbällä rasvaprosentti miinuksen puolella
<SSMan> Juna hullu
<Jreez> ja kaveri on vielä vege
<jukkamaan> lähen muute salille heti. eiku vappu. no toinen kerta
<Suikkanen> Mulla on tavoite saada kesäkuuhun mennessä yksi leuka vähennettyä.
<knttr> Mukava oli kattoo video kun samalla syö suklaata ja juo limpparia. :D
<Dictionary> Tässä arvon rasistit näette aitoa voimaa eikä pelkkiä lihaksia. Kaveri painaa +70kg ja dippaa 80kg lisäpainoilla.
<Vuoripeikko> Viime vuoden maaliskuussa vielä painoa 182 kg, nytte enää 132jg, ens kesäks ranta kunnos. Ja pituutta löytyy 204 cm =D
<nolla12> Jalat on kuitenki unohtunu
<S4tsum4> Ite saan vedettyy 5 leukaa, täst on hyvä jatkaa
<julmapepe> Rantakuntoon 2030
<Pyrsy> Olin jo unohtanut Dubstepin, kiitti vitusti. ( on muuten kovassa tikissä)
<Mauke08> Katoinpa tän videon innoittamana muutamat Ninja Warriors jaksot youtubesta. Se ohjelma saa aina hyvälle mielelle.
<Sherlock[Fin]> Hyvä lihashallinta jätkällä
<luftwaffe> Mutta pystyykö samaan ku Silakka elikkäs ristiriipuntaan yhdellä kädellä?
<chikusho> Aika rimpula tuon Schwarzenegger videon jälkeen.
<ArnZ> On kyl aivan saatanan kova
<qazqazqazqaz> laitetaan päiväksi pöllimehtään niin ei jaksa :D
<Jaska1> kukkakaali6 Vai yksi poistettua? *rimshot*
<kukkakaali6> Mulla on tavoite saada kesäkuuhun mennessä yksi leuka vedettyä!
<Bouner> Voi olla aika rautanenrunkkaaja. t:Suomen toiseksi kovin kädenvääntäjä
<nuf-> kaveril o rasvaprosentti -1
<Ad0lf> Lainaaa, otit suihin housuihisi?
<Kimble2> Arvostan enemmän tuommosta jäntevyyttä, mitä hulk lihaksia.
<Strifer> mutta Silakka vetää yhden käden ristiriipunnan.
<pebblo> HerraHemuli En nyt sanois. Eihän toi mikään bodari ole muutenkaan.
<HerraHemuli> En tiiä kuin moni huomas mut ihme sipsijalka tuokin. Never skip leg day.
<Mo1kko> Tälleen rasialaisena niin pitäisköhän ihan alottaa kevyesti tuosta käsiseisontapunnerruksesta?
<Piatsi> Biisi: https://www.youtube.com/watch?v=GGcIkqPTHo0
<siinde> Yllättävän moni liike onnistuu iteltä, tän kesän tavotteena on tuo vaakariipunta.
<gorchalas> beer my hold
<hoppe1> Ei ensinäkemällä kyllä uskois tuota äijää vegaaniksi
<omiz> Siin on rasvarosenttia viilattu viikko tai kaks.
<liekkipieru_98> Jaa, itellä ei edes runkkaaminen onnistu vasurilla.
<Pirimus> Judel Ei sitä lihaa mihinkään tarvikkaan. Kovin moni sitä ei vain tajua.
<Judel> Kaiken lisäks äijä ei syö edes lihaa. Ravintolisiä varmasti senki eestä. Sen haluisin nähä ku joku menee tuolle sanomaa että kasvissyönti on homoille.
<elbac> Tässä pitää tietää, että toi mies painaa 12 kg! Otan oluen witutukseen, koska olen läski
<tyranki> Ei onnistu, itse tottelen rautaa salilla nöyränä.
<zuha> Kävis useammin mummolassa.
<dividead> haastan rasistit tekemään saman
<Nallekarkki22> Normaalisti tämä mies kävelee käsillään.
<Lainaaa> Jos ei rasian naiset tuosta tule housuihinsa niin ei sitten mistään, itsekkin fellaatioin housuihini.
<Meirx> Voimaa ja kehonhallintaa tolta jäbältä ei ainakaa puutu
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu