Totuus kaloreista

<feldegast82> Kovasti mäkkäriä mainostetaan.... Eipä niitten kalorimäärää paljon tarkistella

<boar> <Ärrimurri>: Eipä taida olla kovin turhaa kun pari miljoonaa suomalaistakaan ei pysty pitämään itteensä kunnossa. Ihmiset on täysin kujalla syömisestä nykyään. Moni kusee ton homman vaikka laskeekin kalorit, koska ei laske niitä muutamia suolakeksejä yms. mitä napostelee siellä täällä. Ja ku lukee näitä muka tietävien kommentteja täällä... tulee ihan paha mieli. Perus 200g gramman pastasalaatti sisältää helposti 550kcal <JrG>. Ja valitettavasti sellaset salaatit on nykyään niitä "normaaleja". Kalori on kuitenkin aina kalori. Miinuksilla laihtuu ja plussilla lihoaa, ihan sama mitä syö.

<rantapallero> Tuoteselosteen lukeminen syödessä on sama, kuin raamatun lukeminen runkatessa.

<Jake_Regan> Kreikalle, Kreetalle ym, maksettavat velkatakuutkin ovat ihan mukavaa katseltavaa, kun pudotetaan kolme ( 3 ) nollaa luvusta pois. hitto.

<Ripska> (Dokumentin sponsoroi Subway)?

<MrFiufaufou> Eipä sitä liho jos maalaisjärkeä on

<Tömpsy> vau söin 2 snikkeriä liikaa... and?`Kävele rappusia koko päivä <.< jos nii haittaa

<saku00> ite syön kaloreita mielinmäärin enkä oo lihonnu mihinkää suuntaa....syö vaa 2 kertaa päivässä

<Kanakotka> Myös jotenkin nyt tuntuu, että subwayn mainos... Ei tuollasessa leivässä vittu voi olla 350 kaloria. Varsinkaan kun siellä on lihat ja muut töhnät mukana. Mutta joo, pääasia ruuassa on, että sen pitäis olla täyttävää, ennen mitään kalorilukemia. Esim. Hampurilaiset (ainakaan hesen) ei ole vähänkään täyttäviä, ja niitä voit pistää vaikka 5-6 peräkkäin, mutta jos otat kebabin ja mussutat sen, niin samana päivänä ei varmaan tartte enää syödä, vaikka kaloreita kebussa onkin varmaan pari kertaa se määrä mitä hesen hampurilaisessa.

<Kanakotka> Kaloreilla ja rasvalla ruuassa ei ole paskan vertaa väliä, voit ihan hyvin mussuttaa vaikkapa pari kolme oikeen helvetin rasvasta donitsia, kun "hyvässä" ja "ravitsevassa" salaatissa on helposti se 1100 kaloria myös, ja saman verran rasvaa. Riippuu enemmän miten syö, kuinka paljon syö, ja millon syö. Mielummin syöt kaloririkasta ja rasvaista ruokaa aamulla (lue: lihaa, valkosta leipää, ym.s.), että keho jaksaa ittensä herättää, kun se, että tarkkailet mikroskoopin kanssa niitä vitun kaloreita. Syöt säännöllisesti, kerralla ja vältät pikkunapostelua niin ylimääräiset tippuu ittestään pois.

<Benanza> Omasta mielestä myös todella turhaa laskea kaloreita. Käyn ite pari kolme kertaa viikossa salilla polkemassa kuntopyörällä ja tekemässä pientä punttitreeniä jonka johdosta voi känni-illan päätteeks vetää ne kebabit ja käydä vaikka kerran tai kakski mäkkärissä ilman että tuntuu missään. Oli kyllä silti mielenkiintonen media.

<jorimatti> kaloreiden laskeminen muutenki iha turhaa koska esim. proteiineilla ja hiilihydraateillä erilainen "vaste".

<Zors> <Ärrimurri> <= aivan samaa mieltä. vähän kuntoilua voi syödä burgereita kerran / 2 viikossa jos tekee mieli.. omnomnom

<Ärrimurri> Minusta melko turhaa tuo kaloreiden laskeminen. Kunhan on järkevät annoskoot ja pitää yleisellä tasolla itsestään huolta, ei tarvii piinata itseään.