Lähettäjä:
kidoKyykkäämistä koiran kanssa
Koira stemppaa pusuilla
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
1
Riemurasia on ollut tavoittamattomissa 1.2.2022 - 2.2.2022 välisen ajan päivitystöiden johdosta. Ilmoitelkaa rohkeasti sivuston ongelmista mikäli niitä tulee vastaan palautesivun kautta.
Lähettäjä:
kidoSyy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2016-02-07 16:04:16
+9552
<Herra Hakkarainen>
Mäki voisin alottaa kyykkäämisen jos joku hyvännäköne pimuli tulis nuolemaan mua tolleen samalla.
Aika: 2016-02-07 16:11:03
+33845
<Pensu>
Mun koira ei tuota opi. Aina nuolasemas heppiä.
Aika: 2016-02-07 17:23:21
+7518
<Jonimac>
tamppoonin naru roikelehtii persauksesta
Kommentit (27)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<Nannax> SantyClaws Se, että moni tekee syväkyykkyä väärin tai väsymys vääristää asentoa on aika huono argumentti syväkyykyn välttämiselle. Nimittäin samat argumentit pätee mille tahansa liikkeelle, väsymys altistaa loukkaantumisille ja siksi liikkeitä tehdään kuormilla joilla tekniikka pysyy kasassa, oli kyse sitten maastavedosta, tempauksesta tai vaikka penkkipunnerruksesta. Kyllä siellä salilla näkee noita puolikykkyjäkin tehtävän vaikka millasella tekniikalla. Tuossa yksi lähde (jossa lisää lähteitä) http://www.aaronswansonpt.com/the-deep-squat-part-1-the-good-the-bad-the-not-so-ugly/
<SantyClaws> Nannax esimerkiksi http://www.acsm.org/docs/current-comments/safetysquat.pdf puoltaa reisien samansuuntaisuutta lattian kanssa. Toisaalta syväkyykkyä ei täysin tyrmätä. Syväkyykyn puoltavana tekijänä on argumentti "harjoittele sitä mitä tulet tekemään", koska syväkyykky on kuitenkin arkielämässä esiintyvä ilmiö. Itse olen kuitenkin kuullut opettajiltani neuvoa välttää syväkyykkyä, koska se on tapaturma-altis liike (moni tekee väärin ja väsymys vääristää asentoa.) En osaa vielä kommentoida argumenttiasi, koska tämä on ensimmäinen kerta kun siihen törmään (arvostaisin lähdettä).
<Nannax> SantyClaws Eli polven kannalta on parempi tehdä suunnanvaihto juuri siinä kulmassa, missä nivelen tukirakenteet on heikoimmillaan?
<equu513> Häiritsee kun tuon perseestä tippuu karvaa
<uppopaistettu> Wenkky, miten se nykytilanteesta eroaisi? "otan bigmäk aterian ja diettikokiksen"
<Slobber> Divine söi puudelin paskan. 57/3
<Kapanaattori> koira salille mukaa ja pusutan sitä kesken sarjan.. word?
<SantyClaws> Tuolla syväkyykyllä menee polvet, reisien tulisi olla alimmillaan lattian kanssa samansuuntaisia.
<Morasankari> Hyvännäköisiä kyykkyjä. Tosin nuo perkeleen muoti Niket sais heittää helvettiin. Niillä ei ole mitään arvoa salilla. Tasa- ja kovapohjaiset kengät ovat ainoa oikea vaihtoehto saliharrastuksessa. Tietenkin painonnostokengät kelpaavat myös, etenkin juuri kyykätessä.
<hexagon> hyi helvetti, miks annetaan koiran nuolla suuta?
<toni90_> tuli kyykkäämisestä taas joku muu mieleen.
<Kapteeni Kalsonki> Joku lanka roikkuu perseestä...
<Jonimac> tamppoonin naru roikelehtii persauksesta
<onseny> aika kiva peppu varmaan tydyllä
<SuperC> wenkky Jep, nyt joutuu vetämään paskaa piilossa kotona :D
<Semirotta> Koira nuolee pallejaan ja sit nuolasee naamaa.
<Huikkaheikki> Mä voisin tsempata tuolla alempana ja pusutella "huulia"
<MrFiufaufou> Herra Hakkarainen Jep ei ole reilua että ensin pitää tehdä työ, sitten muutaman vuoden päästä vasta joku huomaa ja ehkä nuolasee onnelan tanssilattialla vatsalihaksiasi :(
<AlbiinoOrava> Kun tietää, missä tuon koiran kieli on käyny nii ei käy kateeks.
<PönttöPaavo> Komeet reidet pimulla! Ja on toi sessekin ihan söde
<Torujyri> äsken olin kyykkäämässä eikä se vieressä oleva hotti muija tullu ollenkaa nuolemaan:(
<bobbob111> Pensu omaansa vai sun?
<Hernepuikko> Kiva pylly
<Pensu> Mun koira ei tuota opi. Aina nuolasemas heppiä.
<(laitela)> Itse tsemppaisin läpsyillä pyllylle
<akunmopo> ...no kyllähän nyt minäkin tuon näköistä tsemppaisin...
<Herra Hakkarainen> Mäki voisin alottaa kyykkäämisen jos joku hyvännäköne pimuli tulis nuolemaan mua tolleen samalla.
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu