Lähettäjä:
kidoHow to become a morning person
Niksejä kuinka tulla aamuihmiseksi
ILMOITA ASIATON SISÄLTÖ
Valitse mielestäsi parhaiten kuvaava ilmoitus mediatiedostosta.
Syy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
1
Riemurasia on ollut tavoittamattomissa 1.2.2022 - 2.2.2022 välisen ajan päivitystöiden johdosta. Ilmoitelkaa rohkeasti sivuston ongelmista mikäli niitä tulee vastaan palautesivun kautta.
Lähettäjä:
kidoSyy
repostMediaId
Lyhyt selvitys
600
Kommentti ei liity mediaan
Eniten ääniä saaneet kommentit
Aika: 2014-04-23 12:03:50
+41632
<Not Kira>
Aamuihmiset ovat ihmisiä, jotka eivät tajua että elämä on perseestä.
Aika: 2014-04-23 11:52:59
+5000
<g_aronne>
Älä syö suklaata, siinä on kofeiinia. Sensijaan juo teetä, jossa on kyllä myöskin kofeiinia
Aika: 2014-04-23 12:01:12
+3907
<RiffRaff>
Opiskelijana ennen klo 11:00 herääminen on aamuvirkkuilua
Aika: 2014-04-23 11:53:44
+127862
<testo_jolle>
Lapsen hommaatte niin huomaatte se onkin luksusta nukka aamulla 7:30...
Aika: 2014-04-23 11:50:32
+49107
<Goatsela>
Muistan kuinka nuorena hurjana oli ylivoimaista herätä klo 7 aamulla. Nykyään herää 05.00 kuin kuningas
Kommentit (65)
Piilota OFF-Topic keskustelu
<mr mika 4 u> "There's nothing like hearing your favourite song first thing in the morning" mistä helvetistä ne ton repäs
<korven_perkele> oon aamuihminen vain kun mulla on heti aamusta rykästä subutexiä. ei paljon aamuvitutusta näy.
<hoest> Itse en jaksanut enää edes yrittää. Sain junailtua itselleni pelkkiä iltavuoroja, joten saan nukkua 11 asti. Onnistui helposti, koska kukaan ei halua iltavuoroja. Ei töitten jälkeen jaksa muuta kuin selata nettiä, ja saa selata vieläpä hiljaisuudessa kun naapurit on menneet nukkumaan. Kaikki järjestyi kuin manulle illallinen.
<123jeeviibuujee> toli sellon prismassa on
<toli> Saako Suomesta edes kunnon pihvitomaatteja?
<Yolocaust> Hieman rankkaa itelleni kun työhärjoittelussa n 95km/suunta ja vuoro alkaa siinä klo 7:00. Aika höpöä tekee herätä viideltä, kauhealla kiireellä kamat niskaan ja baanalle puoliksi unessa. Oli nastaa kävästä koulussa ku päivä alko vasta 8:00 eikä herätyskään soinu ku vasta seiskalta. Se on pitkään nukkumista nykyään vittu:D
<Teelio> Herään aamulla aikaisin vain, jos ei oo mitää syytä herätä aikaisin.
<joo-joo> Sitten kun ollaan niin tekopirteitä että. Vittu jotenki niin paska media että sai veren kiehumaan. Itse kirjottelen sen takia näin aikasin kun olisi kohta menoa aamupäivällä. Muuten koisisin n. yhteen.
<joo-joo> Ja miksi tuossa "taste the reward" kohdassakin sanotaan "healthy" ja kuvassa on ihmiskunnan pahinta myrkkyä ja paskaa?
<joo-joo> Äh ja hevon paskat. Aamuihmiseksi synnytään tai ei. Ihan niin kuin homoksikin.
<ApexXx> tldr
<Sfinksi> http://www.supermemo.com/articles/sleep.htm Hiukan parempi teksti.
<Rikudes> ite opin aamuihmiseks intis
<Mortalomena> Aivan turhaa paskaa nimim. tämä viikko 05:00 aamuvuoroa ensi viikko 23:00 yövuoroa. Rytmit on samat kuin paikallisessa diskoteekissä, olemattomat.
<Cynde> Minusta on helppoa herätä aina aamuisin klo 8 ja monesti vapaapäivinä heräänki tuohon kellonaikaan. Sitten mua ärsyttää, kun töitä varten pitää herätä jo joko viideltä tai seiskalta, joten oon aina nukkumassa vasta vähän liian myöhällä ja väsyttää ja ei tekis mieli nousta ylös.
<räppänä> START SLOWLY kahteen kertaan... -> paska artikkeli
<murtunutnenu> Ihan vaan silleen, että elukat on vahtivuorossa joko aamulla, päivällä, illalla tai yöllä. Ihmislaumassakin on pakko olla joku eläimellissorttinen jäänne siitä että joku on aina valppaana jepardien ja pantteroiden vuoksi.
<NoobPlayer> "Vie kaikki elektroniikka pois makuuhuoneesta". Hyvähän se olis jos olisi edes makuuhuone josta viedä :D. 1 h+ kk for the win.
<Porso> Tästä lähtien jätän kaikki salkkuni valtavan makuuhuoneeni ulkopuolelle ennen nukkumaanmenoa.
<Hellhammer> Sleep as android, toimii!
<peramorko> herätys soi 4:15, siitä kahvia parikuppia ja puol kuudelta töihin, hyvin kerkeää lukea rasian, uutiset ja kattella pari juutuubivideota. pitkään nukkuminen viikonloppuisin tarkoittaa et herään 6-7 :P
<Naglfar> "Plan out pleasurable morning activities" jep, jatkan nukkumista.
<Mugiwara> Pah ihan turhaa, kaikkihan sitä tietää että yövirkut ovat älykköjä! Hyvä rasialaiset? http://www.psychologytoday.com/blog/the-scientific-fundamentalist/201005/why-night-owls-are-more-intelligent-morning-larks
<Lirmo> Paras keino pilata hyvä kappale nopeasti: aseta se kännykän herätysääneksi.
<Nytkypete> Kyllä vitutti ajatus heräämisestä tänään klo 12 luennolle... No torkutin sen ohi hyvillä mielin.
<Yykeli> Olen aamuihminen ja täysin ilman koulutuksia. vak jeeh!
<windosrmagistus> kyllä kaikkein tehokkain tapa herätä on se kun alikersantti tai päivystäjä karjasee puol viideltä aamulla että "KOMPPANIASSA HERÄTYS! YLÖS SIELTÄ VITUN NILVIÄISET JA MIESTÄ OVELLE!!!"
<ynnykkämaito> Haastan sinut muistelemaan millainen herätysäänesi herätyskellossasi on. Mahdotonta muistaa kun se pitää hiljentää mahdollisimman nopeasti, vai mitä?
<Jee!Sukset> Huomenna herään 6:30. Eli ennen muksua joka herää joka vitun aamu seiskalta.
<Paperdoll-> Mihin aikaan sitä pitäs sitten oikeen herätä jos töissä pitää olla klo 6.00?
<Redmeat> Oon aamuihminen aina viikonloppuisin. Pari tuntii unta ja ylös ettei mee vapaata aikaa hukkaan. Töihin ei millään jaksais herätä.
<Kartzaz> Herään sillo ku pitää, jos on töitä.. jos taas ei oo nii no herätään ku jaksetaan.
<Kärnis> Nykyään kun olen töissä niin alkaa silmä lupsaamaan jo 21:00 aikaan ja vapaapäivinäkin herään viimeistää siinä 7:30 aikaan. Saa nähä kuinka käy rytmeille mikäli pääsen syksyllä opiskelemaan :D
<chikusho> Elämäntapaterveysintoilijan henkinen anaalitappi on tässä syvällä. Silti hyvä. Pitäis herätä aikasemmin.
<Graisse Elf> En lukenut, koska minulla ei ole pienintäkään halua olla aamuihminen.
<Viviel> Teen vuorotyötä ja joinain aamuina pitää herätä 4:30 ja joinain päivinä on kotona vasta hieman ennen kymmentä. On todella hankalaa pitää järkevää unirytmiä kun toisina päivinä pakko mennä nukkumaan kahdeksan pintaan ja toisina on saanut kaikki iltapuuhat tehtyä vasta puolenyön aikaan. Harmillista kyllä.
<Last Exile> Ei hemmetti... onko tollasta värisekotusta muka kiva lukea, vaikka oiskin jtn kiinnostavaa faktaa, niin ulkoasun myötä hiipuu koko roska.
<kiomio> Ihan vitun sama mitä tekee ja miten päin on ku tarvii hyvin vahvoja unilääkkeitä että saa unen päästä kiinni. :/ Olin just 3 päivää putkeen ylhäällä kun kadotin ne lääkkeet...
<Vaihdoin nimimerkin> No tämä homma kaatui liian pitkään tekstiin
<paukku197> "People who wake up earlier tend to feel more optimistic and proactice" paskat, vituttaa enkä saa mitään aikaan vaikka heräänki joka aamu klo 7 vaikka menisin millon nukkumaan.
<HeBaa00> Lähen yleensä töihin klo 04:00. mitä tämä on?
<Jolokuttaja> Kerrankin on oikeaa tietoa eikä mitään tutkimuksia joihin on osallistunut 1000 suomalaista, jolloin kaikki suomalaiset ovat sitä ja tätä. Oikeen vituttaa ku lukee jostain kuinka suomalaiset (esimerkki) matkustavat mieluiten kotimaassa. Sitten avaat linkin ja siinä lukee kuinka kyselyyn osallistunut 1000 ihmisistä joista 700 matkustaa mieluummin kotimaassa, joten kaikki suomalaiset tykkäävät kotimaamatkailusta
<Alkaalii> Senkus alkaa menemään nukkumaan joka päivä samaan aikaan riippumatta siitä kuinka aikasin pitää nousta. Ja on muuten mukava herätä oikeesti pirteenä joka aamu 5 minuuttia ennen kellon soimista.
<kovisjonde> Do what you love, pay for it. Eli herää aamulla kolme tuntia aikaisemmin raidaamaan wowia.
<alpiino 90> En
<TokkoLaaki> oma muksu herää 9.00 ja jos tahtoo nukkuu ni ottaa viereen ja unet jatkuu helposti vaikka 11 :) mut piirretyt yleensä ottaa vallan!
<mecci> Jokainen varmasti tietää oman tarvittavan optimaalisen unimäärän, itsellä se on noin 9 tuntia. Jos pitää herätä klo 7 vierkeänä, loogista on mennä nukkumaan klo 22. Mut en mene koska tykkään valvoa.
<mayaceella> Heti aamusta joku rupiaa hulluna porisee,Tekis mieli ampua pää irti.
<mecci> g_aronne, ei ole kaikissa tee:issä? kofeiinia ja ei myöskään kaikissa suklaissa.
<Konettaja> Lancel0t Nyt on harvinaisen hyvät lähteet. Aivan oikeaa tutkimustietoa suoraan sen tekijöiltä. Kurkkaappa mitä pubmedista löytyy.
<Not Kira> Aamuihmiset ovat ihmisiä, jotka eivät tajua että elämä on perseestä.
<blunt> Lancel0t onko wikipediakin vain yksi lähde?
<RiffRaff> Opiskelijana ennen klo 11:00 herääminen on aamuvirkkuilua
<Lancel0t> Hyvännäköset lähteet - tasan yksi.
<thenahkaviitta> Kiitos aurinko ja naapurin remontti reiskat.. ei mitään ongelmia herätä klo 7.
<Fuuggah> Kyllä herätyskello kaapin päällä toisella puolen huonetta on mulle riittänyt.
<FinAtlas> Oon alkanu pistämään herätyskellon soimaan myös viikonloppuisin. Tekee hyvää keholle ja mielelle, kun ei tarvii sitä sunnuntai-maanantaiyötä vahdata kelloa että voi vittu, enää 5 tuntia, 4 tuntia, kolme... ja sitte se helkkarin kello soi. Itelle sopii sellanen 8 tuntia yössä ja pikku nokoset (20-40min). Tekee vuorotyön tekemisestäkin paljon mukavampaa kun aamuviikollakin pystyy nukkumaan sen kaheksan tuntia per yö :P
<Hirmulisko> Laitoin muutaman kuukauden ajan herätyskellon soimaa joka aamu kaheksalta, myös viikonloppusina, ja nykyään heräänki yleensä jo 7-8 aikaa ilman herätyskelloa :)
<testo_jolle> Lapsen hommaatte niin huomaatte se onkin luksusta nukka aamulla 7:30...
<g_aronne> Älä syö suklaata, siinä on kofeiinia. Sensijaan juo teetä, jossa on kyllä myöskin kofeiinia
<saapasjalkakissa> Ei aamuihmiseksi vaan tulla. Sitä joko on tai ei ole. Se on eri asia sitten kun on eläkkeellä.
<Goatsela> Muistan kuinka nuorena hurjana oli ylivoimaista herätä klo 7 aamulla. Nykyään herää 05.00 kuin kuningas
<Nokturnal> ainoa hyvä neuvo oli musiikin soittaminen lujaa ja se on jo aika hyvin hallussa...
<GasMaster> Harvinaisen yksinkertaista, menee ajoissa nukkumaan. Ei tämä mitään ydinfysiikkaa ole.
<jormaspekka> silkkaa propagandaa
Uusimmat profiilikuvat
Foorumilla tapahtuu